Досліджуйте цей записаний курс Shambhala Online у своєму власному темпі.
Цей курс є частиною серії з п’яти курсів, яка забезпечує ретельне вивчення шляху хінаяни, спираючись на вчення видатних вчителів і класичні джерела. Акцент робиться на вихованні майтрі або дружелюбності до себе, і про вчення Шамбали про основну доброту, лагідність і хоробрість – дозволяючи нам відповідати сучасному людському стану з воїном і гідністю.
Чотири благородні істини використовуються як загальний принцип організації. Інструкції в «Чотирьох основах усвідомленості» переплітаються між собою та забезпечують медитативний метод охоплення всього нашого, загалом, хорошого досвіду.—включаючи біль і страждання.
Курс V – Ми вивчали перше вчення Будди: Чотири благородні істини. Після навчання, що страждання є всепроникним у всьому досвіді, що є причина цього страждання і що припинення можливе, потім він навчав шляху вперед, яку ми називаємо «Шлях». Насправді, все, чого він навчав, і весь наш досвід як практикуючих складають «Шлях». У цьому курсі, ми розглянемо Шлях з різних точок зору того, чого навчали, і того, що пережили ми, люди, що йдуть цим шляхом.
Маріанна Боц з того часу був учнем лінії Шамбали 1976, навчання у шановних Чог’яма Трунгпи Рінпоче та Сакйонга Міпхама Рінпоче. Вона служила ачар'єю або старшим учителем у Шамбалі.
Вона живе в Нідерландах і викладає по всій Європі. Як психотерапевт, вона працювала більше ніж 30 років у психіатричній клініці для підлітків. Зараз вона працює у своїй приватній практиці з окремими особами та парами. Основна осудність, мудрість тіла, і уважне спілкування є головною основою в її роботі.
Ерік Шпігель був учнем і вчителем традиції Шамбали з підліткового віку. Він був першим членом громади Боулдер, поглибив свою практику в Karme Choling і був постійним старшим учителем Нью-Йоркської сангхи протягом багатьох років. Його повчання наповнені теплом, гумор і точність. Починаючи з епідемії СНІДу 1980-90-х років, Ерік багато працював із хворобами та смертю, допомагаючи людям усвідомити свою природну мудрість перед обличчям непостійності. Він також мав багаторічну кар’єру у фінансовій сфері. Він живе в долині Гудзона, Штат Нью-Йорк.